饮食文化是中国文化之一，从古至今饮食都被人们所追寻着，并且各个地方因文化不同，地域不同，饮食文化也大有不同，对于面瘫患者来说，饮食健康也尤为重要，有些事物可以多食，但有些就要忌口，那面瘫患者在饮食方面有哪些注意事项呢？

　　面瘫饮食注意事项主要有以下几个方面：

　　（1）新鲜蔬果 面瘫饮食中一定不能缺少的就是新鲜蔬果，另外还有一些粗粮如豆类，黄豆制品。

　　（2）忌生冷油腻刺激性食物 对那些生冷油腻刺激性食物面瘫患者一定要注意避免，如烟酒，羊肉、狗肉，动物肉，带鱼，辣椒等。

　　（3）适量补钙 由于面瘫患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以补钙很重要，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，所以面瘫饮食中就可适量添加一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。

　　（4）维生素B族 据研究发现，维生素B族元素对面瘫患者的恢复也有帮助，如B1 B2 B12等，富含维生素B族的食品有：香菜、番茄、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏 、柿子、葡萄、维生素B、面瘫饮食中若能适量添加的话，是有利于神经传导物质的合成的。

　　（5）忌吃：面瘫患者饮食应少吃点辛辣刺激的东西，比如白酒、大蒜、大葱、海鲜、麻辣火锅等，这对身体是有好处的。宜吃：面瘫患者饮食可以多吃些新鲜的蔬菜水果补充维生素。比如蔬菜类，西红柿，冬瓜，黄瓜，苹果，菠萝，梨，桃，西瓜，杏，柿子，葡萄。

　　以上介绍的就是面瘫患者在饮食上的注意事项，了解这些对面瘫患者身体的康复是有很大帮助的，相信您已经有所了解了。如果您还有其他有关面瘫饮食方面的疑问，可以点击我们的在线专家进行咨询，专家将为您详细解答。