诱发近视眼的因素有什么呢?近视眼的病因只有全面的了解才能更好地进行近视眼的预防，那么具体的那些原因造成了近视眼的出现呢?那么接下来从七个方面为大家介绍近视眼的病因是什么。

　　一、不良的习惯，走路的时候看书。或者是在车上看出，回来的晃动，就容易形成近视。

　　二、用眼时间过长，专家表示，长时间的连续读书或者写字的话，就有可能导致近视的出现。

　　三、光线不好，读书或者写字的时候光线太暗，或者是在强烈的阳光下看书就容易形成近视。

　　四、饮食不当，比如甜食吃的太多，糖吃多了，糖含量的增加会引起房水、晶体渗透压改变，导致近视的发生。

　　五、过多地摄入糖及高碳水化合物也会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。

　　六、遗传因素，比如双方都是高度近视的话，孩子近视的几率就比一般孩子要大得多，这一点已经得到证实。

　　七、睡眠不足，睡眠和近视有很大的关系。如果睡眠不足的话，可以说是引起近视的最大的一个诱因，尤其是小孩子的话，更是这种情况的多发区，这一点一定要注意，保持充足的睡眠对于近视的预防有极大的作用。

　　以上全面的介绍了七大近视眼的病因，近视眼主要与饮食不当用眼时间过长以及睡眠不足等有关系，因此要从这些方面进行预防。

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