作为一种非常严重的骨科疾病，肌肉萎缩对患者的危害是极大的，甚至会威胁肌肉萎缩患者的生命。鉴于此，下面为大家讲讲肌肉萎缩保健的措施。

　　通常，常见的肌肉萎缩保健的措施有：

　　1、保持乐观愉快的情绪。

　　这是比较容易被人忽视的肌肉萎缩保健的措施，较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦躁、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。

　　2、合理调配饮食结构。

　　肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。这是很重要的肌肉萎缩保健的措施。

　　中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。

　　3、严格预防感冒、胃肠炎。

　　这也是比较重要的肌肉萎缩保健的措施，肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。

　　以上就是关于肌肉萎缩保健的措施的介绍，相信大家对肌肉萎缩保健有所了解了吧。更多关于肌肉萎缩保健的问题可以咨询我们的在线专家。