内分泌疾病有很多种,常见的有糖尿病、甲亢,其中,甲亢属于一种较为严重的内科疾病,随时影响着患者的健康问题,对于甲亢患者来说,生活中的饮食一定要多加注意,下面为您介绍一下,甲亢患者的日常饮食结构应该注意些什么。
甲亢的饮食有:
1、烟酒可促使病人兴奋、激动,甚至烦躁,心跳加快,会加重病情。甲亢患者的饮食中需戒烟忌酒。禁用咖啡、浓茶等各种刺激性食品,尽量减少病人的过度兴奋。
2、增加碳水化合物,应适当增加粮食的供给量,通常要占总热能供给量的60%-70%。蛋白质供给量应高于正常人,可按每天每公斤体重1.5-2克。因为动物蛋白有刺激兴奋作用,应该少吃,以大豆等植物蛋白质代替。这些甲亢的饮食比较常见。
3、多饮茶水,甲亢病人由于基础代谢加快,汗出增多,易至体内水份缺乏,因此甲亢病人要多喝水,及时补充因多汗而丢失的水分,可以喝淡茶、冷开水及其它的饮料等,但不要饮浓茶、咖啡等,因浓茶、咖啡含有茶碱,可使中枢神经兴奋性增强,加剧甲亢的兴奋、激动等症。
4、供给丰富营养素,甲亢的饮食应适当增加矿物质,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻的情况则更应注意。甲亢患者饮食多,选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏,多吃新鲜绿叶蔬菜,必要时还可以补充维生素制剂
5、限制膳食纤维,饮食应适当限制,合膳食纤维多的食物,患者常伴有排便次数增多,或腹泻的症状,而膳食纤维有通便的作用,所以,对膳食纤维多的食品应加以限制。这也属于甲亢的饮食原则。
通过上述内容的介绍,您现在应该清楚了吧,以上为您介绍了甲亢患者在生活中的饮食要如何搭配,多吃哪些食物有应该避免食用哪些食物,希望患者朋友么你要多加注意,最后祝愿患者朋友们可以早日的康复。
