冠心病一般多发生在老年人,但是现在社会的生活压力太大,冠心病已经有年轻化的趋势。冠心病患者在药物治疗的同时,还要知道该如何自我护理,懂得冠心病保健方面的一些常识。

一、伴高血压者应经常监测血压(血压食品)情况,及时调整药物,使血压控制在理想水平,一般要求血压<140/90毫米汞柱。

二、冠心病患者平时应保持情绪乐观,心胸豁达,遇事不怒,宽厚待人,乐做善事,家庭和睦,这样能保持心境平和,血管放松,再配合用药,心绞痛等发作也会减少或消失。

三、心肌梗塞的发生。剧烈的心绞痛,如持续时间较长,未见缓解者,应高度警惕心肌梗塞可能。必须立即去医院急诊为妥。

四、生活要有规律,节制饮食(低脂、低盐、低糖),戒烟,忌烈性酒,适度活动,控制体重在正常范围内。

五、心绞痛发作。胸骨后压榨性绞痛伴(或)胸闷出冷汗,并向左上肢,颈部,颌下,肩背放射,应立即停止活动并将硝酸甘油(油食品)片1-2片含于舌下,如10-15分钟内仍不缓解或反复发作,应去医院急诊。

以上这些就是专家介绍的一些冠心病保健方面的常识。患有冠心病的患者应该记在心里,知道出现哪些症状比较严重,应该如何急救,这样就可以为自己赢得抢救时间,提高抢救的成功率,让自己可以有机会再享受这世间的美好。

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