饮食

水果给冠心病患者带来哪些益处?

  • 发表时间:2015-03-02 11:12
  • 来源:未知
  • 责编:jqf
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常吃蔬菜水果对于人们的身体是非常有帮助的,因为水果以及蔬菜中含有非常多的我们人体所需的维生素,进而也免去了吃药的困扰,经常性的吃水果健康又有益处。那么,水果可能给冠心病患者带来哪些帮助呢?

1、苹果:苹果是蔷薇科植物的果实,主要含大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪和蛋白以及微量元素等。苹果中的纤维可以降低密度脂蛋白的含量,促进胆汁酸的排泄,对于冠心病、高血压及动脉硬化有较好的防治作用。

2、西瓜:西瓜为葫芦科植物的果瓢,含大量的氨基酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、盐类、维生素C等。西瓜能降低血压,对冠心病的防治大有益处。

3、山楂:山楂是蔷薇科植物的果实,山楂中含山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等,有较明显的降压作用,还可以增加冠状动脉血流量,对心肌缺血有一定的作用;另外,山楂还有较强的降血脂的作用,能较好地预防冠心病的发作。

4、香蕉:香蕉是芭蕉科植物的果实,它富含碳水化合物、各种维生素,适于高血压及心脏病病人食用。尤其对大便秘结病人更为适用,可以减少冠心病的诱发因素。

5、猕猴桃:猕猴桃是果实含有丰富的维生素、有机酸,对于消化不良、食欲不振、高血压、冠心病有较好的治疗与预防作用,其保健价值日益受到人们的重视。

6、其它水果:如葡萄、鲜枣、柑、橘等被称贷为消灭“体内脂肪”的水果,多吃能帮助减少人体内多余的脂肪、降低血脂,对冠心病的防治有积极作用。

上面六方面是小编介绍的冠心病患者吃哪些水果对于身体可能有所帮助,希望大家通过上面小编的介绍对此有了足够的认识和了解,另外水果是我们身体必不可少的,即便是我们的身体没有患病,平时也要多吃一些水果养生。

(责任编辑:jqf)
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