饮食

冠心病术后饮食的注意事项有哪些?

  • 发表时间:2014-10-22 14:10
  • 来源:未知
  • 责编:zmy
  • 字体:

  冠心病术后饮食的注意事项有哪些?冠心病手术作为冠心病的主要治疗方法,对冠心病有明显成效,不过冠心病手术后的饮食对其病情的恢复也有着重要作用。那么冠心病术后饮食的注意事项有哪些呢?下面就由我们专家为您详细介绍。

  冠心病术后饮食注意事项一、控制精制糖类摄入:平时冠心病患者吃得比较清淡,少油,但如果摄入含精制糖的食物(如蛋糕、点心、含糖饮料)过多,也会造成热量过剩,在体内转化为脂肪,引起肥胖,使血脂升高。每天摄入的碳水化合物比例应控制在总热量的60%,约为250克(粮食约300克)。

  冠心病术后饮食注意事项二、增加膳食纤维素摄入:在冠心病患者的膳食中,应增加膳食纤维的摄入量,以降低胆固醇,与此同时,也有助于保持大便通畅,避免因大便干燥用力屏气而加重对心脏的负担,降低心血管意外的发生。一般每天膳食纤维的摄入量应保持在25克左右。这里所指的膳食纤维是可溶性膳食纤维,主要存在于燕麦麸、大麦和蔬菜中。

  冠心病术后饮食注意事项三、膳食补充各种维生素:1)维生素C:促进胆固醇生成胆酸,降低血胆固醇,改善冠状循环,保护血管壁。2)烟酸:又名尼克酸,能扩张末梢血管,防止血栓形成;降低血三酰甘油;3)维生素E:有抗氧化作用,阻止不饱和脂肪酸过氧化,保护心肌并改善心肌缺氧,预防血栓发生;4)叶酸:有预防血管内皮细胞损伤,减少粥样硬化斑块形成的作用。

  冠心病术后饮食注意事项四、控制脂肪摄入的质与量:脂肪产热大,应严格控制。每天的脂肪摄入量应在总热量的25%以下,这是指所有食物的脂肪含量,除了要控制脂肪含量高的食物,每天烹调油也只能用20克左右(约2调羹)。最好不吃动物内脏、肥肉、鱼子、蟹黄等饱和脂肪和胆固醇含量高的食物,每天胆固醇摄入量应控制在300毫克以下(一个鸡蛋黄约含300毫克胆固醇)。含反式脂肪酸较多的食物,如人造黄油、起酥类食品,有明显增加高脂血症的危险,应尽量少吃。平时宜适量摄入海鱼、鱼油类食物,这些食物富含n-3多不饱和脂肪酸,有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积等功能。

  以上介绍的就是冠心病术后饮食的注意事项,相信您已经有所了解了,希望冠心病患者及其家属注意以上事项,做好术后的护理工作。如果您还有其他有关冠心病的疑问,请咨询我们的在线专家,专家将为您详细解答。祝您早日康复!

冠心病http://www.fh21.com.cn/neike/gxb/

(责任编辑:zmy)
关注排行榜
精彩聚焦