宫外孕的发生往往带给女性以措手不及的伤害。很多时候需要通过手术使问题得到解决。手术后并不代表就没有问题了。接下来的调养也很关键,这关系到女性的身体恢复和日后的健康。下面我们就介绍下宫外孕手术后的保健注意有哪些呢。

宫外孕手术后该如何保养

一:注意饮食和营养,保证蛋白质的摄入。蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。宫外孕手术后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克,每日量约100克～150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制食品

二:劳逸结合。勿做重体力劳动,尽量减少腹压,便秘者可用轻泻剂,预防包块破裂。

三:定期随访。出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超。

四:注意保护输卵管。女性的生殖器官内外相通,一些致病微生物很容易经阴道口侵入输卵管,甚至腹腔。因此,经常保持外阴部清洁,是防止病菌感染,保护输卵管不发生炎症的至关重要的手段。但是,清洗外阴应避免天天用洁阴专用品,以免破坏阴道内存在的“健康卫士”微生态菌群,反而容易让外来菌乘虚而入。

五:做好避孕。如已生育的病人,B超提示痞块消失,随访结束后,可行房事。如未生育的病人,准备再次妊娠者,则需要B超提示痞块消失后,再做输卵管通液,双侧输卵管通畅后方能妊娠。

六:注意经期卫生。预防感染,抵抗力低时,尽量少去公共场所,注意保暖预防感冒。另外,医学上常以阴道分泌物中乳酸杆菌的多少来确定阴道的清洁度,判断阴道的自洁作用。研究发现,每周使用洁阴用品冲洗阴道一次以上者,可明显增加盆腔感染的机会,中度增加宫外孕的危险,冲洗越频繁,盆腔感染的危险就越大。她们比不用阴道冲洗液冲洗的妇女,盆腔感染危险率增加73%。正确的做法应是每天用干净的温水清洗。另外,每天要换内裤,保证清洁与干燥。

七:补充水分宫外孕手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

经过上面宫外孕手术后的保健注意的介绍,希望能够让更多的女性了解这些常识。有这种手术后的女性一定要按照要求做好保健和复查,使自己的身体得到良好的恢复。如果有异常现象要及时就医处理。

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