在知道自己是关节炎的患者者后，了解关节炎的治疗方法就是很重要的事情了，下面就让我们看看自己都有哪些方法可以治疗关节炎。

　　常见几种关节炎的治疗方法有针灸治疗，饮食调理和运动康复锻炼三种，针灸对膝关节炎的治疗效果较好。根据研究，针灸有消炎止痛、退肿、促进血液循环等作用，通过改变患处血流量和血流速度，把一些致病炎性因子带走，以达到改善症状的目的。在饮食调理中，喝猪蹄有壮筋健骨、祛风行血、濡润关节的作用。养成运动锻炼的习惯，但是运动不要过度。因为膝部是人体承重最大的关节，负荷过量易造成关节炎，一旦发病也不应完全停止运动，只要根据情况调整运动量，或做游泳、骑单车等不负重的运动，对膝关节炎的治疗还是利多于弊的。

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