关节炎的8个食疗保健治疗方法,骨科专家说这种疾病是人类生活中的一种常见病,疾病真的降临到自己头上,该怎么样去面对这种不幸呢?对于患者来讲除了积极的态度面对外还要配合药物治疗,相信只有在医患及家属的一同努力下,必有个好的治疗效果。

方1黑芝麻酒

组成:黑芝麻50克,白酒500毫升。

用法:将黑芝麻洗净,炒熟,置瓶中,加白酒500毫升,密封2月,分次饮用,每日2次,每次10～15克。

功效:滋阴补虚,通脉止痛。

主治:创伤性关节炎,属体虚劳损型,关节疼痛、僵直伴有五心烦热者。

附注:黑芝麻有滋阴补损作用。

来源:路新国,等.中国饮食保健学.北京:中国轻工业出版社,2001,183

方2龙眼青果汤

组成:青果10克,龙眼10克。,

用法:青果洗净,龙眼肉去核洗净,一同置锅中,加清水300毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次饮用。连服2月。

功效:补虚通脉。

主治:创伤性关节炎属体虚劳损型,关节僵直,伸屈不利,周身乏力者。

来源:民间验方。

方3猪肉木瓜米粥

组成:猪肉200克,木瓜20克,粳米100克。

用法:猪肉洗净,切成小块;木瓜洗净,切成小片。将猪肉、木瓜、粳米同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,去浮沫,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。

功效:补虚续损,通络止痛。

主治:创伤性关节炎,属体虚劳损型。

附注:猪肉、粳米补中益气,续损。木瓜行气止痛通脉。

来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,701

方4薤白羊肉汤

组成:薤白25克,羊肉250克,黄酒、姜、葱、精盐等。

用法:羊腿肉洗净,切成块,开水浸泡2小时,捞起再次洗净,置锅中,加清水l000毫升,急火煮开3分钟,去浮沫;加薤白、黄酒、姜、葱、精盐等,文火煲30分钟,分次食用。

功效:温肾健腰,壮阳散寒。

主治:创伤性关节炎,属阳虚寒滞型,关节僵直,四肢不温,遇寒痛剧者。

来源:薛秀娟,等.大众药膳。北京:中国轻工业出版社,2001,l53

方5雀肉丁香粥

组成:麻雀3只,丁香20克,粳米50克。

用法:麻雀活杀,去头、皮毛、内脏及爪,洗净,切成小块;丁香洗净。将雀肉、丁香、粳米同置锅中,加清水1000毫升,急火煮开3分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用。

功效:温肾壮阳,通络散寒。

主治:创伤性关节炎,属阳虚寒滞型,关节僵直,腰膝痿冷,形寒肢冷者。

附注:麻雀有温肾壮阳作用,丁香有散寒于;气之功效,粳米补中益气。

来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,731

方6桑椹乌蛇酒

组成:桑椹50克,乌梢蛇1条,白酒500毫升。

用法:桑椹洗净,乌梢蛇活杀,去头、内脏。将桑椹、乌梢蛇置瓶中,加白酒,密封2月,分次饮用,每日2次,每次10-20克。

功效:补肝肾,祛寒邪,通脉络。

主治:创伤性关节炎,属阳虚寒滞型,周身疼痛,四肢不温者。

来源:民间验方。

方7肉桂米粥

组成:肉桂25克,粳米50克。

用法:肉桂洗净,纱布包好,置锅中,加粳米,加清水500毫升,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,成粥,捞弃肉桂包,趁热食用。

功效:温肾壮阳,散寒止痛。

主治:创伤性关节炎,属阳虚寒滞型,关节僵直,四肢不温者。

来源:王慕同.大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,149

方8狗肉米粥

组成:狗肉150克,粳米100克。

用法:狗肉洗净,切成小块,开水浸泡2小时,捞起洗净,置锅中,加细盐少许,生姜3片,葱白3根;加粳米,加清水1000毫升,急火煮开5分钟,文火煮30分钟,成粥,趁热食用,连续2月。

功效:补中益气,温肾助阳。

主治:创伤性关节炎,属阳虚寒滞型,关节遇寒疼痛加剧者。

关节炎的8个食疗保健治疗方法!通过上述文章的讲解我们已经熟悉了,专家提醒广大患者,得了病不可怕,关键是要积极的接受医生的药物治疗。