患上骨关节炎,药物治疗只是一方面,日常的护理同样也非常的重要。下面小编就给您介绍如何做好骨关节炎的日常护理工作。

一注意保护受累关节,充分休息,不要过度活动、运动,这样不但能缓解局部关节疼痛,而且能防止病情进展,对持重关节,如膝关节、髋关节尤为重要。肥胖患者,应控制饮食热量摄入,少吃甜食,高蛋白和高脂肪食品,尽可能减轻体重。食用富有钙和胶质的食品,老年人坚持饮用鲜奶。

二 病情允许的情况下适当做一些体育运动,但应适度。理疗项目对改善症状有一定的帮助,可选择蜡疗、火针刺、局部针灸疗法,或局部关节的中药热敷。颈椎病患者可使用按摩的手法治疗。

三 治疗骨关节炎要到正规、专业的医院接受科学的治疗,如果盲目治疗,治疗方法不正规,很可能会给患者带来二次伤害。

骨关节炎是一种退行性病变所致的疾病,综合治疗,康复,理疗可减轻患者的关节疼痛,改善关节活动,保护关节功能,接触思想压力,减轻负担,因预后较好,一般不会导致全身残疾。所以骨关节炎的日常护理很重要。