据新华社电 最新科学研究发现,经常忍气吞声、“有泪往肚里咽”的人得癌症的几率是一般人群的3倍,而性格急躁好胜者则易患高血压和心脏病。
在日前举办的一个心身疾病诊疗会议上,中华医学会行为医学分会主任委员杨菊贤表示,现代人在激烈的社会竞争中产生的不良情绪与相当多的疾病密切相连;共患某种心身疾病者,其性格往往有类似之处,可通过积极调整进行矫正。
杨菊贤说,最新现代行为医学研究根据性格和行为特征,将人群分为四类。其中,a型性格者即急躁好胜型,易冲动好发脾气,其血胆固醇往往比较高,平时精神紧张度高,稍遇刺激就会心跳加快、呼吸加快、血压升高。长期如此,易患动脉硬化、高血压、冠心病。
b型性格者则安于现状,比较没有主见和上进心,但往往健康情况良好。
随着社会节奏加快,竞争意识日益激烈,当今社会上a型性格人群有上升趋势。杨菊贤做过一个对象为7000人的课题调查显示,上海地区1984年a、b型人群比例为7∶10,1999年就跃升到16∶10;广东的比例则接近17∶10。他建议,a型人群应积极矫正不良情绪,可通过体育锻炼、音乐治疗、强制性休假等达到放松和宣泄目的。
杨菊贤说,c型性格者属于忍气吞声型,往往过度克制自己,压抑自己的悲伤、愤怒、苦闷等情绪。恶性情绪长期作用于人的大脑会导致内分泌紊乱,降低人体免疫功能,从而给癌症以可乘之机。所以,医学专家以英文cancer(癌)的第一个字母c为这种性格命名。c型性格者患癌症的危险性比一般人高3倍。这类人群应学会自得其乐,及时疏导和发泄不良情绪,增强自信心。
d型性格的人是孤僻型,往往沉默寡言,消极忧伤,易患心脏病和肿瘤。这类人应培养兴趣爱好,改变独处习惯,学会向他人倾诉。
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