肺炎是比较常见的一种疾病，相信很多患者对于这个疾病都不陌生，这种疾病多由于患者抽烟导致的，同时也可能因为吸入有害的气体及可吸入颗粒物导致，这都使得患者承受着巨大的折磨，那么针对这个疾病，患者在饮食方面应该注意哪些问题呢?这是很多患者都想要了解的，下面我们就一起来了解一下得了肺炎吃什么好呢?

　　请问专家得了肺炎吃什么好?

　　1、要多吃富含维生素的食物。

　　体内维生素含量是否充足，与患者的健康与否紧密相连，息息有关。研究表明，维生素A对维持肺炎患者呼吸道及胃肠道黏膜的完整性及黏膜表面抗体的生产有着重要的作用，能有效的防御各种致病微生物侵入身体。所以，肺炎患者在进食时要关注适当的多吃一些动物肝脏、鸡蛋黄、鱼肝油、奶油等维生素A含量较高的食物。此外，维生素C对加强人体免疫力，抑制病毒合成等方面有着重要作用。所以，肺炎患者要关注多吃番茄、菜花、猕猴桃、苹果等富含维生素C的新鲜水果、蔬菜。

　　2、要多吃富含微量元素的食物。

　　在我们身体中，微量元素一旦缺乏，会大大降低人体的抗病能力，身体状况会变的很差。微量元素硒是一种抗氧化剂，人体内如果严重缺硒，可能会导致人体的抗感染能力大打折扣，体内缺硒的患者每次流感、肺炎等传染性疾病都“在劫难逃”。所以，体内缺硒的患者在日常饮食中要关注多进食富含硒的食物，如大麦、鱼虾、动物肾脏、海藻、糙米等食物。此外，微量元素锌、微量元素铁在维持人体正常的免疫系统功能方面也功不可没，发挥着举足轻重的位置。一般在海产品、动物内脏及瘦肉、豆制品中，锌的含量较高;动物的肝脏、肾脏及牛奶、瘦肉中铁的含量较高，在日常饮食中可以适当的进食，以确保体内微量元素的充足。

　　3、要多吃富含优质蛋白的食物。

　　在某种意义上将，蛋白质是决定我们身体免疫力高低的物质基础，如果成年人体内缺乏蛋白质，会造成体力下降、脑力不济、浑身乏力、提早衰老、容易生病，皮肤失去弹性和光泽;青少年体内缺乏蛋白质，会影响其正常生长，较同龄儿童发育缓慢，智力低下、抗病能力差等。所以，要防范肺炎，在日常的饮食中，如果能关注多吃富含优质蛋白质的食物，如精瘦肉、螃蟹、海鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等，以加强人体的免疫力，免受外来病原的侵袭。

　　肺炎吃什么好，这是关于肺炎在饮食方面应该注意的，相信很多患者都有了一定的了解，如果患者在日常生活当中可以很好地注意饮食，就可有效的预防肺炎的发生，同时您在外出的时候最好带着口罩，避免空气中病毒流窜。