肺癌是目前最常见的死亡疾病之一,它的病因也是最明确的。掌握肺癌发病的原因,并且预防这些因素就可以有效地防止肺癌的发生。

香烟燃烧时产生的烟雾中,有害物短时间内难以消散,香烟熄灭后仍然如此。烟雾中的有害颗粒物将吸附在你的头发、皮肤、衣服、地毯、沙发和汽车座套上,这些有毒成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳、钋201等10余种高度致癌化合物。当你吸烟后和你的孩子接触时,孩子仍然会遭受到环境中的香烟燃烧产生的有害物质的侵害。

研究表明,儿童暴露在烟雾微粒环境中的时间越长,其阅读能力越差。即使烟雾微粒含量极低,也依然有可能导致婴幼儿出现神经中毒的症状。

环境因素如装修材料导致的室内污染也是导致肺癌的重要原因。研究表明,室内氡已成为仅次于吸烟的肺癌第二大诱因,根据全球各地区平均的氡含量水平估算,由氡引发的肺癌病例占各地区所有肺癌病例的3%—14%。

氡是一种天然放射性气体,无色无味,可谓“无形烟”。氡产生于岩石和土壤中铀的放射性衰变,广泛存在于房基土壤、建筑装饰材料中,在水中也可找到。研究显示,氡接触量与肺癌风险成正比,平均每立方米空间内氡含量升高100贝克,肺癌风险增加16%。

因此,为了远离肺癌,装修要尽量使用环保材料,而且不要刚装修好就住进去。世界卫生组织建议公众注意在家中多通风,以降低室内氡浓度。

另外,中青年女性长期在厨房做饭时接触高温油烟,会使其患肺癌的危险性增加2—3倍。因此要注意营造一个清洁通风的厨房,减少高温煎炸这一不健康的烹调方式,多开窗保持厨房空气流通。

了解了肺癌的发病诱因,并且以实际行动来预防这些因素就可以有效地防止肺癌的发生,有效地避免肺癌的侵扰。

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