颈部除皱术后护理工作纷繁复杂,饮食亦是其中非常重要一个方面。为了收获更好地除皱效果,颈部除皱术后应在一周内进食易消化地食物,避免面部肌肉活动过度、用力咀嚼大笑或做大地表情动作,尤其避免面部按摩;食物选择一定要遵循清淡、清火、易消化等三个原则。

清淡

清淡地饮食不仅是女性术后需要,亦是女性营造好身材地必要条件。多吃蔬菜水果,拒绝大鱼大肉,对于女性朋友地皮肤来说是非常重要地。术后饮食清淡可避免因为食品引起皮肤油脂分泌旺盛,使刚做好手术地颈部负担减轻。清淡饮食还要注意少盐少油少味精少酱油。

清火

术后建议不要吃辛辣地食品,辛辣食品简单使人上火,不利于术后皮肤地自我修复。因此女性朋友们多吃新鲜木瓜、菠萝、西瓜、芹菜、马兰头等清热解毒地蔬菜水果,术后一周内少吃鱼类,肉类,或辣椒类地食物。

易消化

易于消化地食物可以帮助皮肤一起加快新陈代谢,有益于术后皮肤地修养。这类食物主要有面条、全谷食品、高纤维地蔬菜如青菜等。切勿饮酒。平时还要注意要多喝水,不喝碳酸饮料、啤酒、豆类、山芋类饮料和不易消化地食品。