老年痴呆的体能训练有哪些呢?曾经看过一个新闻,是关于某地有一夫妻两个人已携手走过了51年后得知自己的妻子患上老年痴呆症后丈夫用着十年如一日的贴心照顾妻子的日常起居,在问关于如何进行日常的照顾时,他也曾经遇到瓶颈,尤其强调需要日常的体能锻炼,而对于老年痴呆日常的体能训练具体有哪些呢?

1、安排适当而合理的活动,从简易动作开始,如做一些老人力所能及的轻微家务劳动,这样既可减轻早期病人的焦虑情绪,又可促进老人体质健康。

2、在医生指导下进行语言训练,包括对失语症及构音障碍病人的语言训练。失语症的矫治可针对病人说、谈、听、写的障碍,进行针对性的、循序渐进的训练。构音障碍的矫治则要进行唇、舌、软腭等发音器官的运动训练、发音训练和言语的清晰度及节奏的训练。

3、逻辑思维,老年痴呆患者的逻辑思维能力会受到很大损害,严重得连以前拿手的菜都不知道该怎么做了。可以通过做卡片、拼图、连接游戏,以及分析简单的电视剧情,给物品归类、辨认形状等方法来进行康复。

4、体能,很多老年痴呆患者不出门,长此以往对改善病情无益。像散步、爬山、打太极、做保健操、跳交谊舞等活动都可以尝试,做力所能及的家务、做点小工艺品等也对恢复体能有很大帮助。

5、记忆,包括瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。老年痴呆患者的前两种记忆功能损害最大。改善瞬时记忆,家人可以经常向患者询问刚发生过的事,比如刚刚给谁打过电话、吃过什么,刚刚向他展示的数字是多少;改善短时记忆,可以问患者早上买的什么菜,钱包放哪里了等;改善长时记忆,可以让患者回忆昨天的晚饭、前天看的电影和最近去过的地方等。还建议家人使用卡片,帮助患者回忆。

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