白塞氏病是一种以口腔及生殖器溃疡、眼炎及皮肤损害为临床特点地疾病,常累及神经系统、消化,肾及附睾等器官,呈反复发作过程。保持优良地卫生习惯、饮食习惯、生活习惯及心情,对预防疾病有一定作用。

1.养成优良地卫生习惯:勤洗澡勤换衣,保持皮肤及口腔地干净;选择棉质内衣,不宜选择化纤类衣服,避免对皮肤地损伤;经常开窗,保持室内湿度和温度地适宜。

2.养成优良地饮食习惯:少食或不食辛辣刺激性食物及高脂肪类食物,食物应清淡易消化;多吃水果、蔬菜、奶制品、鸡蛋等食物,以补充机体所需营养;吃饭要养成一定地规律,避免暴饮暴食,保证饮食地质量,满足机体需求。

3.养成优良地生活习惯:合理安排休息和工作,避免过度疲惫,保证充足地睡眠;避免不好地生活方式,使身体处于优良状态,减少疾病地困扰。

4.保持优良地心情:树立乐观地心态,避免心情地过度波动;提高自己地心理承受能力,减少精神刺激。

5.养成优良地自身检查习惯:定时测量体温及血常规,发觉异常时,要准时治疗。

6.养成优良地锻炼习惯:生活中加强体育锻炼增强身体素质,以预防各种感染。