鼻窦炎是鼻子的炎症,很常见,会发烧,流鼻涕。常见的鼻窦炎有急性的和慢性的几种,我们在平时的饮食上应该特别注意,防止鼻窦炎的产生。

一、食疗偏方

1、适于急性鼻窦炎的偏方

制法1:黄连与辛夷花各3克,冰片0.6克共研细末,取适量药末吹入鼻腔,每日2-4次。

制法2:鱼腥草、东风桔根各30克,野菊花24克,豆豉姜、丝草各15克。入地金牛根6克,每日2次水煎服。

2、适于慢性鼻窦炎的偏方

制法1:鱼脑石粉9克,辛夷6克,细辛3克,冰片O.9克,共研细末,每日3次吹鼻。

制法2:麦门冬、石豪各5克,知母、黄芩、栀子、百合各2克,辛夷、枇杷叶各2克,升麻l克。每日2次水煎服。

制法3:麻黄、辛夷、甘草、茶叶各等量,水煎后过滤,每日3次点鼻。

二、合理的饮食

1、新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素,有助于维持正常的免疫功能。

2、贝类、坚果、豆类,以摄取足够的锌和维生素B,有助于缓解鼻窦炎带来的阻塞孔道,黏液不能流出症状。

3、多食具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。

治疗鼻窦炎,平时多参加体育运动,适度的衣服,经常去户外散步,呼吸新鲜的空气,另外在结合上文的饮食的治疗,可以很好的预防和治疗鼻窦炎的产生。