鼻窦炎的饮食应该注意些什么呢?鼻窦炎，是鼻炎的一种，也是比较常见的疾病，这种疾病是一种经常反复发作的、流涕的疾病，给患者的生活带来了很多的不便。鼻窦炎还可能导致头疼发烧等情况的出现，所以患者应该及时的治疗。当然我们的患者还需要在饮食和生活中进行注意，那么我们来了解一下鼻窦炎在饮食上应该注意哪些问题呢?

　　鼻窦炎的饮食应该注意些什么呢?

　　患者应多吃全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素b，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素c。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质配合维生素c可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

　　大蒜和洋葱，这是天然的减充血剂。具减充血作用的草药和调味品，例如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。葵花子、种子油，以摄取维生素E，能促进免疫功能。全谷类和豆类，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能。缺乏维生素B可引起粘膜上皮变性，血管脆性和通透性增加而导致鼻出血。

　　蜂巢是蜜蜂繁育后代贮备粮食的场所，蜂巢内保留着蜂茧衣(类似动物胎盘)、蜂胶、蜂蜡等多种特殊物质，蜂巢素由此精制而成。蜂巢素含有蜂胶、蜂蜡、树脂、油脂、色素、鞣质、糖类、有机酸、脂肪酸、甙类及铁、钙、铜、钾等微量元素。医药科学研究发现，蜂巢素对于治疗肝炎、鼻炎、鼻窦炎、鼻敏感、慢性和过敏性鼻炎、风湿性关节炎等有良好疗效。可迅速缓解因各类鼻炎引起的鼻塞、流涕、头痛、头晕、咽喉不适等症状。

　　忌食辛辣刺激食物辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及过浓的香料等辛辣刺激物，对上呼吸道有刺激作用，可引起炎性改变，使鼻粘膜充血更加严重，同时也会使头痛、鼻塞的症状更加严重，故应忌之。

　　忌食咸寒食物咸菜、咸鱼及各种过咸水产品，其性本寒凉，中医认为"寒主收引，咸伤血"，食后会使病变部位粘膜收缩，更加严重鼻塞、咽喉不适之症状。

　　鼻窦炎的饮食应该注意些什么呢?以上就是针对鼻窦炎饮食的讲解，通过上述的观点，患者应该及时的做好鼻窦炎的预防工作，一旦出现鼻窦炎应该及时的进行治疗，同时保证合理的饮食安排，可以有效地控制鼻窦炎的发生。