很多人都会出现流涕的症状，他们因为对疾病不是很了解，所以都会以为是普通感冒，其实这也可能是鼻窦炎的症状，鼻窦炎疾病给患者的生活带来了很大的危害，如果不能够及时的治疗疾病，还会引起其他并发症的出现。那么在生活当中鼻窦炎患者应该如何预防疾病的发作?下面我们就一起来简单的了解一下吧。

　　鼻窦炎患者应该如何预防疾病的发作?

　　1、加强体育锻炼，增强体质，防范感冒。很多鼻窦炎都是由感冒继发而来，所以，防范感冒，主动治疗感冒引起的急性鼻炎，也是防范鼻窦炎发生的重要措施。

　　2、大家在平时可以经常做鼻部按摩，养成良好的生活习惯，要对烟、酒、辛辣食品说不。保持性情开朗，精神上避免刺激，同时关注不要过劳。做好日常的保健工作是怎么防范慢性鼻窦炎办法中的一种。

　　3、第一时间、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型(如鼻中隔偏曲)，鼻息肉等。急性鼻炎时，出现鼻腔分泌物增多、鼻塞等情况，堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎;鼻中隔偏曲时，鼻腔通畅度大打折扣，会堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎;过敏性鼻炎或者慢性肥厚性鼻炎时，鼻甲粘膜呈高度水肿状态，且分泌物增多，会堵塞鼻腔，使鼻窦内分泌物增多，引流不畅，引起鼻窦炎。所以，主动治疗感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，解除了引起鼻窦炎的病发原因，自然就防范了鼻窦炎的发生。

　　4、改正错误的擤鼻涕习惯和办法慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。

　　5、主动治疗牙痛、牙龈发炎、牙周炎。当牙疼或者牙龈炎、牙周炎时，感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦，引起上颌窦炎。

　　6、游泳时避免跳水和呛水。急速跳入水中或者呛水时，水容易进入鼻腔深处、鼻窦或者中耳内，导致感染，引起鼻窦炎、中耳炎。

　　相信患者朋友们看了上述的观点，对于鼻窦炎患者应该如何预防疾病的发作?已经有了很好的了解，疾病对于患者的危害极大，所以做好疾病的预防工作是非常重要的，希望您可以早日脱离病痛的折磨。